Например, занятия для малышей 3-4 лет должны быть не более 15 минут, для 4-5 лет – не более 20 минут. Ребята, которым уже исполнилось 5-6 лет, могут заниматься без вреда не более 25 минут.
В 6-7 лет – не более 30-40 минут. Заниматься малышам рекомендуется в первой половине дня 2-4 раза в неделю.
А вот по секциям и кружкам ограничений нет – главное, чтобы они не мешали школьной жизни. Также эксперты советуют выделять 30 минут в день для того, чтобы ребенок помогал родителям по дому.